11 Zaini e canottiere idratanti che i corridori giurano


Questi renderanno molto più facile sorseggiare mentre cammini.

    Corridore femminile che sale in montagna su un pendio erboso.Simonkr / Getty Images

    Con l'aumentare della distanza di corsa, aumenta anche il bisogno di idratazione. Ecco perché molti corridori si rivolgono a zaini per l'idratazione (altrimenti noti come zaini per l'endurance) e giubbotti per l'idratazione per tenere l'acqua a portata di mano, senza la necessità di afferrare una bottiglia mentre accumulano miglia.

    Gli zaini idrici in genere sembrano zaini sottili, mentre un gilet con cinturino si aggancia ai tuoi vestiti. Entrambe le opzioni hanno tasche integrate per riporre le bottiglie d'acqua e / o un tubo flessibile sottile che rende facile sorseggiare direttamente da un serbatoio sulla schiena, oltre a spazio per riporre snack, strati aggiunti e qualsiasi altro elemento essenziale.

    Per le situazioni a lunga distanza, molti sono disponibili anche in un materiale ripstop leggero e, soprattutto per i corridori, hanno dimensioni regolabili per garantire una vestibilità senza rimbalzi e senza sfregamenti. Sono i preferiti degli escursionisti che vogliono rimanere idratati durante le escursioni nella natura selvaggia per molti degli stessi motivi e possono tornare utili in una varietà di situazioni quando non sarai vicino a una fonte d'acqua, soprattutto perché le persone lo evitano fontane di acqua pubblica a causa di problemi COVID-19.

    Con così tante scelte, tuttavia, può essere difficile sapere da dove iniziare, quindi abbiamo contattato maratoneti e ultramaratona che battono regolarmente l'asfalto e i sentieri per i loro consigli sulle soluzioni di idratazione. Ecco alcuni dei migliori zaini e giubbotti di idratazione per la tua prossima corsa.

    Tutti i prodotti presenti su Fitlifeart sono selezionati in modo indipendente dai nostri editori. Tuttavia, quando acquisti qualcosa tramite i nostri link di vendita al dettaglio, potremmo guadagnare una commissione di affiliazione.

    • REI 1

      Gilet idratante Nathan Quickstart 4L

      "Ho usato questo giubbotto religiosamente per due cicli di allenamento per la maratona e per me ha davvero cambiato il gioco", afferma Stephani Franklin, tre volte maratoneta e chief brand officer di RUNGRL, che osserva che le cinghie regolabili consentono un vestibilità comoda intorno al suo ampio petto. "Quando corro per lunghe miglia (15+), raramente ho bisogno di riempire il sacco dello zaino, il che mi ha permesso di concentrarmi sulla corsa stessa e di non fermarmi costantemente per l'acqua." Franklin afferma anche che lo zaino leggero ha molti scomparti per riporre snack ed elettronica.

      $ 70 a REI

    • REI 2

      Ultimate Direction Ultra Hydration Vest 4.0

      Quando Maria Solis, fondatrice di Latinos Run, ha iniziato a dedicarsi alla corsa a lunga distanza e al trail running, ha scambiato la sua cintura in vita con un gilet e da allora non si è più guardata indietro. "Quando indosso il mio, mi dimentico persino di averlo addosso", dice Solis del modello specifico per donna da 10,32 litri che viene fornito con più bottiglie invece di un serbatoio. È "estremamente leggero, con più tasche e caratteristiche e la vestibilità è così comoda".

      Attualmente disponibile in taglia S.

      Nota dell'editore: Ultimate Direction vende anche una versione più recente del gilet da 10,8 litri, disponibile nelle taglie dalla S alla L.

      $ 130 a REI
    • Amazon 3

      Pacchetto resistenza al fango arancione v2.0

      Alla domanda su cosa rende questo prodotto straordinario, Jes Woods, ultramaratona e allenatore di corsa Nike +, dice che è tutta una questione di durata. "Mi sono allenato e ho gareggiato in una dozzina di ultramaratone utilizzando questo zaino di idratazione, quindi so che può resistere alla prova del tempo", spiega Woods, che ha scambiato la vescica del branco per due bottiglie morbide. Continua: "Lo sfregamento non è mai stato un problema, e gli scomparti per il carburante, gli indumenti di ricambio e altro rimangono asciutti e non sono mai impregnati di sudore".

      $ 135 su Amazon

    • Amazon 4

      Camelbak HydroBak 50 once. Pacchetto di idratazione

      Per Amanda Nurse, una runner e allenatrice d'élite presso la Heartbreak Hill Running Company di Boston, questo pacchetto non è solo la sua scelta per il disboscamento di lunghe distanze, poiché "aiuta a ridurre al minimo le fermate per le fontane", ma anche il suo go-to quotidiano "Vivo in città e faccio il pendolare, adoro avere questo piccolo zaino per trasportare il mio telefono, le chiavi e la carta di credito da e verso il lavoro!" lei dice.

      $ 50 su Amazon
    • Backcountry 5

      Zaino idratante da 2 litri Nathan VaporAiress da donna

      È difficile per Lindsey Clayton, allenatrice di corsa certificata, istruttrice al Barry's Bootcamp e cofondatrice di Brave Body Project, scegliere solo una delle ragioni per cui è una fan di questo sacco specifico per le donne, quindi ne ha scelte tre: "Lo adoro si adatta perfettamente al mio corpo e non rimbalza durante le mie lunghe corse, contiene due litri di acqua quindi non ho mai paura di finire, e ha molte tasche resistenti all'acqua per riporre tutti i miei gel, ibuprofene, e tutto il resto di cui ho bisogno in fuga ", spiega Clayton.

      Disponibile nella taglia XXS.

      Nota dell'editore: Questo pacchetto di Nathan è quasi fuori produzione, ma Nathan ne vende uno più nuovo Versione 7L della confezione nelle taglie dalla XXS alla XXL.

      $ 150 $ 98 a Backcountry
    • Lululemon 6

      Pettorina Idraffinità Enlite di Lululemon

      Quando Ashley Mateo, un allenatore di corsa certificato e sei volte maratoneta si è trasferita a Denver da New York, era stata avvertita dell'altitudine ma era rimasta scioccata da quanto l'aria fosse secca rispetto al livello del mare. "Non correrò qui per più di sei miglia senza indossare questo giubbotto: si adatta proprio come un reggiseno sportivo ma ha una tasca sul retro per una vescica da 1,5 litri e molto spazio per riporre le chiavi, una carta di credito e il tuo anche il telefono ", spiega Mateo. "Mi piace il fatto che non rimbalzi tanto quanto gli altri giubbotti, e si trovi in ​​alto sulle mie scapole in modo che il peso dell'acqua non mi tiri indietro le spalle e mi rallenti."

      Disponibile nelle taglie dalla S alla L.

      $ 180 a Lululemon
    • Camelbak 7

      Canotta Camelbak da donna Circuit 50 Oz.

      "Come appassionato di corsa su strada e trail, sono costantemente in movimento e molto probabilmente mi alleno per la maratona per una parte migliore dell'anno solare. Ciò significa che ho bisogno di un ottimo giubbotto di idratazione ", spiega Brooke Danielson, otto volte maratoneta. Questo di Camelbak (il gilet da corsa più popolare del marchio) è il suo punto di riferimento. "Quello che mi piace è che oltre alla sacca tradizionale nella parte posteriore ci sono due tasche anteriori che possono ospitare bottiglie di idratazione extra e immagazzinare più nutrimento per le corse più lunghe e le escursioni."

      $ 85 a Camelbak
    • REI 8

      Gilet da gara da donna Vapor Howe 2.0 da 4 litri

      Gli zaini idratanti di Nathan sono un punto di riferimento per Alison Desir, fondatrice di Harlem Run e Run 4 All Women per due motivi: sono durevoli e affidabili. Ma lei è particolarmente affezionata al gilet da gara da donna perché "è super comodo e conveniente" e con cinque tasche di varie dimensioni, "tutto è accessibile mentre sei in fuga", dice Desir, a cui piace anche perché, beh , è anche abbastanza carino.

      Disponibile nelle taglie dalla S alla L.

      $ 165 a REI
    • The North Face 9

      Gilet Flight Trail di The North Face

      Se c'è una cosa che la runner professionista di endurance Hillary Allen può attestare è che ha bisogno di uno zaino che si esibisca, soprattutto quando trascorre più di sei ore a navigare su sentieri nodosi, e questo fa proprio questo. "Mi piace che sia leggero e versatile. Posso portarlo con pochissimo o posso portarlo con tutto ciò di cui ho bisogno per una lunga gara ", dice Allen. E "non rimbalza. Mi sento come se fosse senza soluzione di continuità sul mio corpo. Sembra un'estensione della mia maglietta. "

      $ 150 presso The North Face
    • Amazon 10

      Camelbak Classic 85 oz. Pacchetto di idratazione

      Non solo questo zaino ha un prezzo ragionevole e durevole, dice Cipriana Cuevas, 16 volte maratoneta, ma "rimane fermo durante le lunghe corse, non rimbalza e il beccuccio è semplicissimo da usare". Inoltre, le piace che le dia libertà di esplorazione. "Ho l'opportunità di provare nuovi percorsi interessanti invece di sentirmi legato al parco, dove giro e bevo dalle fontane", osserva Cuevas.

      $ 60 su Amazon
    • 11

      Confezione da 15 Black Diamond Distance

      Spazioso. Leggero. Ben progettato. Questi sono tutti i motivi per cui questo zaino, che vanta uno scomparto principale completamente resistente all'acqua, ha vinto l'ambito Fitlifeart Fitness Award dai nostri tester (che includevano redattori di Fitlifeart, atleti e corridori). Inoltre, ha conquistato gli utenti alle prime armi, definendolo "davvero il pacchetto ideale se non vuoi essere ostacolato da nulla".

      Acquista ora da REI

    Rozalynn è una giornalista multimediale pluripremiata che vive a New York City.Ha creato contenuti per Fitlifeart, Health, Essence, Money, Reebok, Livestrong.com e altri. Appassionato corridore, Rozalynn ha completato 10 maratone e più di 20 mezze maratone negli Stati Uniti e all'estero. Quando non corre per il ... Leggi il seguito

      Fitlifeart non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento. Qualsiasi informazione pubblicata su questo sito Web o da questo marchio non è intesa come sostituto della consulenza medica e non è necessario intraprendere alcuna azione prima di consultare un operatore sanitario.

      ArgomentiShoppingfitness